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皇冠体育在线:三种情况强调忌口

时间:2020-01-02 10:43来源: 作者:admin 点击: 18 次
  主讲人:复旦大学附属中山医院皮肤科副主任医师吴杰  “忌口”也称禁口、食忌、食禁,是在中医“药食同源”的基础上发展而来,通过合理的饮食提高疗效、减少复发、增强体质。狭义的忌口指在患病时的饮食禁忌,又称“病中忌口”;广义的忌口还要考虑年龄、体质、地区和季节等因素,禁止或减少摄入某些食品,但不是什么

  主讲人:复旦大学隶属中山病院皮肤科副主任医师 吴 杰

  “忌口”也称禁口、食忌、食禁,皇冠体育在线:是在中医“药食同源”的根底上开展而来,通过合理的饮食进步疗效、削减复发、加强体质。狭义的忌口指在患病时的饮食禁忌,又称“病中忌口”;广义的忌口还要思考年龄、体质、地区和节令等因素,制止或削减摄入某些食物,但不是什么都不能吃。

  中医依照“寒、凉、温、热、平”五性,“辛、甘、酸、苦、咸”五味,以及食品功能,将忌口食品分为辛辣、生冷、发物、海腥、清淡及其他6类。一般环境下,安康者通常不需忌口,只有依照生活习惯得当调和五味,做到合乎体质、合乎节令、合乎地域搭配饮食即可。特殊体质者需合理调整饮食构造。比方,阴虚火旺之体,应以油腻饮食为宜;冬天得当食用萝卜,夏天食用绿豆。特定疾病者应恪守特定禁忌,好比糖尿病患者要少吃糖,但也不能样样都忌,需遵从大夫建议。

  忌口是有准则的。起首要遵循“中医辨证论忌”准则,根据“热者寒之,寒者热之”“阳病治阴,阴病治阳,虚则补之,实则泻之”的实践对证施用。这与一样平时的“和面”差不久不多:面多了加水,水多了加面,此消彼长到达理想状态。至于“度”的问题,详细由大夫掌握。其次,要遵循“五行生克规律”,根据“肝病禁辛、心病忌咸、脾病忌酸、肺病忌苦、肾病忌甘苦”的准则,连系病情与食品属性忌口。最后,除了依照“因病制宜”“因人制宜”忌口外,还要连系节令变更和地域差异停止,做到“随机应变”。

  不过,不少人觉得忌口不靠谱,这起首与认识误差有关。比方,有人以为“忌口属于伪科学,凡能吃者概不禁忌”“过分强调了忌口成效”等。其次与做法不当有关。比方,有人听风即是雨,乃至将差别忌口计划简略叠加在一路,最后只剩下青菜米喷饭,导致营养不良。切实,忌口只是诸多治疗办法中的一局部,属于精益求精而非包治百病,收效比较慢,生理预期不能太高。此外,还要连系本身环境,恰到好处才行。

  中医上大致有3种环境,比较夸大忌口。患病时:比方水肿忌盐;服中药时:例若何首乌忌萝卜;食品及药物间性能相克时:比方脾胃虚寒服用温热药时,应忌食百合等寒凉食物。

  西医上尽管没有“忌口”说法,但现实也在沿用“忌口”不都雅念。比方,西医中的“食品不耐受”就是“忌口”情势,并为此研发了检测食品过敏的试剂,躲避局部过敏食品。服西药时,也有忌口,不然可能形成紧张后果,乃至危及生命。比方,服头孢时饮酒可出现致死性“双硫仑样反馈”;饮茶可降低药物汲取量,加剧药物在胃肠道的毒副作用;牛奶可影响金属离子药物汲取,降低牛奶营养价值;西柚可影响心血管药物代谢,导致血液中的药物浓度升高;奶酪可增多单胺氧化酶按捺药物的不良反馈,乃至危及生命。

  所有疾病中,皮肤病最应注重忌口。婴儿出现湿疹,干娘忌食辛辣、鱼腥等发物;冻疮者忌食生冷瓜果及冷饮;痤疮者少吃上火、高糖和高脂食品;日光性皮炎、红斑狼疮、黄褐斑得当忌食光敏性食品,如油菜、芹菜等;神经性皮炎患者得当忌食咖啡、浓茶、辛辣刺激食品;白癜风患者忌食维生素C含量丰硕的食品;口舌生疮以及感染性疾病忌饮酒、辛辣食物;银屑病停顿期忌食温补食品。▲

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